ÖZ GEÇMİŞ

    1984 İzmir doğumlu olan Dr. Gökpınar Kütahyalıdır. İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi 2008 mezunudur. İhtisasını İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’ nden 2014 yılında almıştır. Yoncalı Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesinde Uzman Hekimlik ve ardından Başhekimlik görevlerini üstlendikten sonra 2019 yılından itibaren Kütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi FTR Ana Bilim Dalı’ nda Akademik kadroda hizmet vermiştir.

 

    2009 yılından bu yana bölgesel ağrılı hastaya yaklaşım, omurga ağrıları, eklem ve yumuşak doku ağrıları, romatizmal ağrılar ve romatolojik hastalıklarda hedefe dönük kuru iğneleme, çeşitli ilaçlı enjeksiyon tedavileri ve fizik tedavi gibi ağrı giderici uygulamaların yanı sıra, omurilik yaralanmaları, multipl skleroz, inme sonrası hemipleji, parkinson ve pediatrik rehabilitasyon gibi felçli hastaları içeren özelleşmiş rehabilitasyon alanlarında hasta takipleri yapmaktadır. 2024 yılında özel sektöre adım atarak Merkez Sağlık Grubu bünyesinde iki yıla yakın hizmet sunan Dr. Gökpınar, çalışmalarına Nisan 2026 dan itibaren Özel İlgi Çocuk ve Fizik Tedavi Tıp Merkezinde devam etmektedir.

İLGİ ALANLARI

  • Ağrı tedavisi (Ultrasonografi eşliğinde girişimsel işlemler ve enjeksiyon uygulamaları)
  • Bölgesel kas-iskelet, yumuşak doku, periferik eklem ve omurga ağrıları
  • Spastisite yönetimi (Ultrasonografi eşliğinde botulinum toksin uygulamaları)
  • Pediatrik rehabilitasyon (Serebral palsi, spina bifida)
  • Nörolojik rehabilitasyon (İnme sonrası hemipleji, multipl skleroz, travmatik beyin yaralanmalarına bağlı anoksik beyin hasarı, spinal kord yaralanmaları)
  • Ortopedik rehabilitasyon (Kırık ve cerrahi sonrası rehabilitasyon)
  • Romatoloji (Ankilozan spondilit, romatoid artrit, psöriyatik artrit (sedef artriti), gut, fibromiyalji)
  • Boyun, sırt, bel omurga patolojileri
  • Kalça, omuz, diz ve diğer eklem patolojileri
  • Fizik Tedavi
  • Doğru postür ve egzersiz uygulamaları
  • Ergonomi ve hasta eğitimi
  • Manuel terapi ve GETAT (İlgi duyulan ve planlanan eğitimler)

ÇALIŞMA DURUMU VE EĞİTİM

  • 2026-Halen Uzman Hekim, Özel İlgi Çocuk ve Fizik Tedavi Tıp Merkezi (Gebze)
  • 2025-2026 Uzman Hekim, Merkez Prime Hastanesi, Merkez Sağlık Grubu (Gebze, Kocaeli)
  • 2024- 2025 Uzman Hekim, Merkez Hastanesi, Merkez Sağlık Grubu (Gebze, Kocaeli)
  • 2019- 2024 Dr.Öğr.Üyesi, Kütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi, Tıp Fakültesi, Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  • 2017-2019 Başhekim, Kütahya Yoncalı Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi
  • 2015-2017 Uzman Hekim, Kütahya Yoncalı Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi
  • 2009-2014 Tıpta Uzmanlık İhtisası, İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  • – Tez: “Diz Osteoartritli Hastalarda Tüm Vücut Titreşim Egzersizlerinin Ağrı, Fonksiyon ve Yaşam Kalitesi Üzerine Etkisi”
  • – FTR board sertifikası: Ulusal FTR Yeterlik Sınavı Başarı Belgesi- 12. Yeterlik Sınavı. 28 Aralık 2014. Ege Üniversitesi, İzmir.
  • 2002-2008 Lisans, İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi (3.52/4.00)
  • 1999-2002 Eskişehir Fen Lisesi (Onur Kurulu Sınıf Temsilciliği, 4.87/5.00)- Eskişehir
  • 1995-1999 Ali Güral Anadolu Lisesi (5.00/5.00)-Kütahya
  • 1991-1995 Atatürk İlkokulu (5.00/5.00) -Kütahya

YURTDIŞI DENEYİMİ

  • 06/2005- 08/2005 Visitor, Northwestern University Feinberg School of Medicine, Buehler Center on Aging Summer Program in Geriatrics and Gerontology, Chicago, USA

ÖDÜLLER VE BURSLAR

  • Türk Petrol Vakfı Bursu (2002-2008)
  • Türk Kardiyoloji Derneği Bursu (2005-2008)
  • İstanbul Üniversitesi Rektörlük Bursu (2002-2008)
  • Kütahya İlinden Yetişenler Derneği Bursu (2002-2008)
  • Deniz Feneri Derneği Bursu (2002-2006)

PROJELER

  • Geriatriklere Yönelik Loewensteinin Ergoterapi ve Kognitif Değerlendirme Skalasının Parkinsonlu Hastaların Kognitif Fonksiyon Değerlendirilmesindeki Yeri (2022-2024), (Yükseköğretim Kurumları Destekli Proje, YAMAN F. (Yürütücü), GÖKPINAR H. H., AKKOYUN ARIKAN F., AYSU SOYLU E., KAVUNCU V., AKDENİZ LEBLEBİCİER M., et al.)
  • Yoncalı’da Konaklamalı Rehabilitasyon Merkezi Fizibilite Desteği (2020-2021), (Kalkınma Ajansı, Kavuncu V., Akdeniz Leblebicier M. (Yürütücü), Aksoy C. C. (Yürütücü), Gökpınar H. H. (Yürütücü), Özlü A. (Yürütücü), Şener H. (Yürütücü), et al.)

KİTAP BÖLÜMÜ

  • 1. Gökpınar, HH. (2018). Rehabilitasyonun Robotik Geleceği. Hamza Sucuoğlu (Ed.), In: Robotik Rehabilitasyon (s. 167-186). Ankara: Güneş Tıp
  • 2. Gökpınar, HH. (2020). El Ekstansör Tendon Cerrahisi Sonrası Rehabilitasyon. Nazan Öztürk (Ed.), In: Fizyoterapide Güncel Yaklaşımlar (s. 31-49). Ankara: Akademisyen Yayınevi
  • 3. Gökpınar, HH. (2023).Hareket ve Yürüme Analizi. Müyesser Aras, Hatice Ağır, Yalkın Çalık (Ed.), In: Nörorehabilitasyon (s. 17-50). Ankara: Akademisyen Yayınevi

ULUSLARARASI YAYINLAR

  • Gokpinar, H. H., Of, N. S., Saracoglu, I., Sucuoglu, H., & Koyuncu, H. (2024). The effects of whole-body vibration exercises with and without conventional physical therapy modalities in patients with knee osteoarthritis: A prospective, randomized-controlled study. Turkish Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, 70(4), 532.
  • AKKAN H, ARIK MI, KORKMAZ M, KABAY SC, GÖKPINAR HH. The Effects of Orthosis and Exercise on The Median Nerve Morphology and Functional Status of Patients with Carpal Tunnel Syndrome: A Randomized Pilot Study. Bezmialem Science. 2024 Jul;12(3):309-316. doi:10.14235/bas.galenos.2024.38981.
  • Yilmaz R, Karpuz S, Gokpinar HH, Yilmaz H. Evaluating the Information Content, Readability, and Reliability of Turkish Websites about Fibromyalgia. Med Bull Haseki. 2022 Nov;60(5):425-432. doi:10.4274/haseki.galenos.2022.8737.
  • KILOATAR, Humeyra; AYDOGDU DELIBAY, Aylin; GOKPINAR, Hasan Huseyin. The effect of motor imagery and action observation on autonomic functions in patients with chronic stroke. Topics in Stroke Rehabilitation, 2024, 1-10.
  • GÖKPINAR, Hasan Hüseyin; URFALI, Furkan Ertürk. A case of acute pulmonary complication due to botulinum toxin: Patient with central pontine myelinolysis developed acute respiratory distress syndrome after botulinum neurotoxin type A injection into spastic lower extremity muscles. British Journal of Clinical Pharmacology, 2023, 89.11: 3439-3443.
  • Leblebicier, M. A., Yaman, F., Gökpınar, H. H., Özlü, A., & Bakçepınar, G. What is the Efficacy of Home-Based Exercise Program After Mild to Moderate COVID-19 Pneumonia?. Journal of Contemporary Medicine, 13(3), 433-438.
  • SARACOGLU, I., AKSOY, C. C., AKKURT, L., & GOKPINAR, H. H. (2023). Turkish Version of the Concerns About Pain Scale: Reliability and Validity in Patients with Chronic Low Back Pain.
  • Yilmaz, R., Karpuz, S., Gokpinar, H. H., & Yilmaz, H. (2022). Evaluating the Information Content, Readability, and Reliability of Turkish Websites about Fibromyalgia. Medical Bulletin of Haseki/Haseki Tip Bulteni, 60(5).
  • YAMAN, F., ÖZDEMİR, M., AKDENİZ LEBLEBİCİER, M. E. R. V. E., Özlü, A., & GÖKPINAR, H. (2022). Evaluation of the pain in COVID-19 patients with musculoskeletal pain: A cross-sectional study. Annals of Clinical and Analytical Medicine.
  • SARAÇOĞLU, İ., ARIK, M. I., YANA, M., GÜNEŞ, M., ASLAN, B., & GÖKPINAR, H. H. Does Chronic Low Back Pain Affect Tactile Acuity? Arch Health Sci Res. 2022;9(2):81-85
  • ÖZLÜ, A., ÜNVER, G., GÖKPINAR, H. H., BAKÇEPINAR, G., & ÖZLÜ, C. (2021). Investigation of Myalgia and Related Factors in COVID-19 Quarantine Center Patients-A Retrospective Study. Hamidiye Medical Journal, 2(3), 111-115.
  • Ozbayrak, S. S., Battal, H., Gokpinar, H. H., Yuksek, E., Dalkiran, M., Uludag, M., & Emul, M. (2021). Facial Emotion Recognition Ability in Patients with Fibromyalgia. La Clinica Terapeutica, 172(6).
  • Okur, E. O., Arik, M. I., Okur, I., Gokpinar, H. H., & Gunel, M. K. (2022). Dual-task training effect on gait parameters in children with spastic diplegic cerebral palsy: Preliminary results of a self-controlled study. Gait & Posture, 94, 45-50.
  • Saracoglu, I., Arik, M. I., Afsar, E., & Gokpinar, H. H. (2020). The effectiveness of pain neuroscience education combined with manual therapy and home exercise for chronic low back pain: A single-blind randomized controlled trial. Physiotherapy Theory and Practice, 1-11.
  • Saracoglu, I., Arik, M. I., Afsar, E., & Gokpinar, H. H. (2020). The short-term effects of neuroscience pain education on quality of life in patients with chronic low back pain: A single-blinded randomized controlled trial. European Journal of Integrative Medicine, 33, 101046.
  • Sucuoglu H, Tuzun S, Akbaba YA, Uludag M, Gokpinar HH. Effect of Whole-Body Vibration on Balance Using Posturography and Balance Tests in Postmenopausal Women. Am J Phys Med Rehabil. 2015 Jul; 94(7):499-507.
  • Gun K, Uludag M, Cidem M, Akman T, Ozbayrak S, Ornek NI, Gokpinar HH, Akman M, Akarirmak U. Sexual dysfunction in premenopausal women with fibromyalgia. Acta Medica Mediterranea 2014; 11(1):76-77.
  • Sari H, Uludag M, Gun K, Mogulkoc N, Gokpinar HH. Multi-level Thoracic Disc Herniations in a Young Female. Am J Phys Med Rehabil. 2013 Jun; 92(6):551.

SÖZLÜ SUNUMLAR

  • 1. Murat Uludağ, Hasan Hüseyin Gökpınar, Hasan Battal, Abdullah Esme, Latif Bashirov, Emre Bucak, Ülkü Akarırmak. Tıpta Uzmanlık Sınavına Hazırlanan Adayların Bölüm Tercihleri: Fiziyatri veya Diğerleri. 5. Türk Romatoloji Kongresi 27-31 Mart 2012 Antalya, Türkiye.
  • 2. Murat Uludağ, Hidayet Sarı, Kerem Gün, Hasan Hüseyin Gökpınar, Hamza Sucuoğlu, Hasan Battal, Tuğçe Özekli Mısırlıoğlu, Merih Sarıdoğan, Ülkü Akarırmak. İstanbul Belediye Otobüsü (İETT) Şoförlerinde Kas İskelet Sistemi Ağrıları ve Mesleki Psikososyal Risk Faktörleri Arasındaki İlişki. 23.Ulusal Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Kongresi 11-15 Mayıs 2011 Antalya, Türkiye.
  • 3. Sibel Süzen Özbayrak, Hasan Battal, Hasan Hüseyin Gökpınar, Erhan Yüksek, Mihriban Dalkıran Varkal, Murat Uludağ, Murat Emül. Fibromiyalji Hastalarında Yüzden Duygu İfadelerini Tanıma Yeteneği. 6. Uluslararası Katılımlı Türk Romatoloji Kongresi 25-29 Mart 2014 Antalya, Türkiye.
  • 4. Mecbure Nalbantoğlu, Sinem Yazıcı, Hasan Hüseyin Gökpınar, Murat Yalçın , Hülya Apaydın, Figen Varlıbaş, Sibel Özekmekçi, Sabri Aydın, Bashar Abuzayed, Selin Yağcı, Murat Mengi, Murat Hancı. Homosistinürili Bir Hastada Distoninin Derin Beyin Stimülasyonu İle Başarılı Tedavisi. 46. Ulusal Nöroloji Kongresi 4-9 Aralık 2010 Antalya, Türkiye.
  • 5. İsmail Saraçoğlu, Hasan Hüseyin Gökpınar, Meltem Işıntaş Arık. Manuel Tedavi Uygulanan Kronik Bel Ağrısında Nöroplastik Ağrı Eğitiminin Yaşam Kalitesi Üzerine Etkisi: Tek Kör Randomize Kontrollü Çalışma. 3. Uluslararası Sağlık Bilimleri Kongresi. 29 Kasım-1 Aralık 2018 Ankara, Türkiye.
  • 6. Aslan, B., Işıntaş Arık, M., Gökpınar, H.H. Kronik bel ağrısının sarkopeni ve engellilik üzerine etkisi. 1. Ahi Evran Uluslararası Tıp ve Sağlık Bilimler Kongresi 11-14 Nisan, 2019 Özet Bildiri Kitabı. Kırşehir, Türkiye.
  • 7. Eda Özge Okur, Meltem Işıntaş Arık, Mintaze Kerem Günel, Hasan Hüseyin Gökpınar, İsmail Okur. Serebral Palsili Çocuklarda Dual Taskın Yürüyüş Parametreleri Üzerine Olan Etkisi. 5. Pediatrik Rehabilitasyon Kongresi. Kasım 21-23, 2019 Ankara, Türkiye
  • 8. Hakan Akkan, Meltem Işıntaş Arık, Mehmet Korkmaz, Sibel Canbaz Kabay, Hasan Hüseyin Gökpınar. Karpal Tünel Sendromu Olan Hastalarda Farklı Konservatif Tedavi Yöntemlerinin Median Sinir Morfolojisi ve Fonksiyonel Durum Üzerine Etkisinin İncelenmesi. 6. Ulusal El Rehabilitasyonu Kongresi. 16-20 Kasım 2020, e-kongre

POSTERLER

  • Akarirmak U, Sari H, Uludag M, Ozbayrak S, Battal H, Gokpinar HH, Aras S. The Correlation Among Macromastia, Spinal Pain, Thoracic Kyphosis and Fall Risk. ACR/ARHP annual Meeting 2013, San Diego, USA
  • Hidayet Sarı, Hamza Sucuoğlu, Ülkü Akarırmak, Murat Uludağ, Kerem Gün, Hasan Hüseyin Gökpınar. Kronik Böbrek Yetmezliğinde Sekonder Hiperparatiroidizme Bağlı Şiddetli Renal Osteodistrofi ve Paratiroidektomi ile Düzelme. 4.Ulusal Osteoporoz Kongresi. 27-30 Ekim 2011, Antalya
  • Kerem Gün, Merih Sarıdoğan, Murat Uludağ, Hidayet Sarı, Hamza Sucuoğlu, Hasan Hüseyin Gökpınar, Hasan Battal, Tuğçe Özekli Mısırlıoğlu, Ülkü Akarırmak. Bel Ağrılı Hastalar: Hangi Tedaviyi ve Hangi Doktoru Öncelikle Tercih Ediyorlar? . 23.Ulusal FTR Kongresi 11-15 Mayıs 2011 Antalya, Türkiye.
  • Tolga Akman, Murat Uludağ, Sibel Süzen Özbayrak, Kerem Gün, Nurettin İrem Örnek, Hasan Hüseyin Gökpınar, Muharrem Çidem, Ülkü Akarırmak. Premenopozal Kadınlarda Primer Fibromiyalji Sendromunun Cinsel Fonksiyonlar Üzerine Etkisi. 23.Ulusal FTR Kongresi 11-15 Mayıs 2011 Antalya, Türkiye.
  • Murat Uludağ, Hidayet Sarı, Merih Sarıdoğan, Kerem Gün, Hamza Sucuoğlu, Hasan Hüseyin Gökpınar, Hasan Battal, Tuğçe Özekli Mısırlıoğlu, Ülkü Akarırmak. İstanbul Belediye Otobüsü (İETT) Şoförlerinde Kas İskelet Sistemi Ağrılarının Sıklığı, Yaşam Kalitesi ve Depresyon. 23.Ulusal FTR Kongresi 11-15 Mayıs 2011 Antalya, Türkiye.
  • Hamza Sucuğlu, Şansın Tüzün, Yıldız Analay Akbaba, Murat Uludağ, Hasan Hüseyin Gökpınar. Postmenapozal Kadınlarda Tüm Vücut Titreşimin Denge Üzerine Etkisinin Postürografi ve Denge Testleri ile Değerlendirilmesi. 6. Uluslararası Katılımlı Türk Romatoloji Kongresi 25-29 Mart 2014 Antalya, Türkiye.
  • Sinem Yazıcı, Hasan Hüseyin Gökpınar, Hülya Apaydın. Tümör İzlenimi Veren Bir Tolosa-Hunt Sendromu Olgusu. 46. Ulusal Nöroloji Kongresi 4-9 Aralık 2010 Antalya, Türkiye.

MESLEKİ KURSLAR VE EĞİTİM

  • Tekerlekli Sandalye Kursu 21-24 Kasım 2012, İstanbul, Türkiye
  • Özel Enjeksiyon Yöntemleri ve Ultrasonografi Kursu 15-17 Mart 2013, Antalya, Türkiye
  • Kinezyolojik Bantlama Kursu 24 Mayıs 2014, İstanbul, Türkiye
  • Spastisitede Botulinum Toksin Tip A Enjeksiyonu: Uygulamalı Taze Kadavra Kursu, 6 Mayıs 2017, Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi, İzmir, Türkiye
  • Serebral Palsi’de Klinik Pratikte İpuçları, 3 Haziran 2017, FizyoCare Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi, Ankara, Türkiye
  • TETAD-Kas İskelet Sisteminde Proloterapi Yaklaşımı ve Temporomandibular Eklemde Tanı ve Tedavi, 13-15 Ekim 2017 Antalya.
  • Hareket Akademisi-Modül 1-2-3-4, TURK-MUS Multidisipliner Ultrasonografi Derneği-Spastisite ve Distoni Çalışma Grubu (TonUS), online, 2021
  • ULTRA 2022- Ultrason Eşliğinde Enjeksiyonlar, 6-8 Mayıs 2022 Antalya
  • TURK-MUS VYZ , Multidisipliner Ultrasonografi Derneği, online, 13-15 Mayıs 2022

KONGRE VE SEMPOZYUMLAR

  • Türk Romatoloji Kongresi, 18-22 Mayıs 2022, Antalya
  • 2. Uluslararası Ege Bilimsel Araştırmalar Sempozyumu (UEBAS’ 22), online, 12-13 Mart 2022
  • 2. Uluslararası Ege Sağlık Alanları Sempozyumu (UESAS’ 22), online, 7-8 Mart 2022
  • 29. Ulusal Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Kongresi, 2-6 Mart 2022, Antalya
  • TURKROM 2021, online-28-30 Mayıs 2021
  • 28. Ulusal Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Kongresi, online, 8-11 Nisan 2021
  • 7.Tıbbi Rehabilitasyon Kongresi, online, 4-6 Aralık 2020
  • Türk Romatoloji Kongresi, online, 13-15 Kasım 2020
  • KSÜTBAT 1. Ulusal Tıp Kongresi, 7-9 Şubat 2020, Kütahya
  • 26.Ulusal Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Kongresi 25-29 Nisan 2017 Antalya, Türkiye
  • 12.Medulla Spinalis Yaralanmaları Sempozyumu, 6 Aralık 2014, İstanbul
  • 8. Dünya Nörorehabilitasyon Kongresi. 8-12 Nisan 2014, İstanbul
  • 6. Uluslararası Katılımlı Türk Romatoloji Kongresi 25-29 Mart 2014 Antalya.
  • 44. Geleneksel Çubukçu Günleri, 22 Kasım 2013, İstanbul
  • 15. İsmet Çetinyalçın Günleri- Alt Ekstremite Tuzak Nöropatilerinde Klinik, Elektrofizyolojik ve Ultrasonografik Değerlendirme, 25 Mayıs 2013, İstanbul.
  • 24. Ulusal Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Kongresi. 27-31 Mart 2013 Antalya.
  • 14. İsmet Çetinyalçın Günleri-Disk Hernisi Tedavisinde Son Gelişmeler, 25-5-2012,İstanbul.
  • 5. Türk Romatoloji Kongresi 27-31 Mart 2012 Antalya.
  • 11.Medulla Spinalis Yaralanmaları Sempozyumu, 17 Mart 2012, İstanbul.
  • Geriatrik Hasta ve Sorunları Sempozyumu, 23 Aralık 2011, İstanbul .
  • Obezite ve Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, 42. Geleneksel Çubukçu Günleri, 10 Aralık 2011,İstanbul.
  • 13. İsmet Çetinyalçın Günleri- Geriatrik Rehabilitasyon, 18 Haziran 2011, İstanbul.
  • A’dan Z’ye İnme ve A’dan Z’ye Ankilozan Spondilit, 14-15 Ocak 2011, İstanbul.
  • Serebral Palside Güncel Muayene ve Değerlendirme, 24 Aralık 2010, İstanbul.
  • Lokomotor Sistem Günleri-Ayak ağrıları, 2-3 Aralık 2010 İstanbul.
  • 12. İsmet Çetinyalçın Günleri- Nöropatik Ağrı, 11 Haziran 2010 İstanbul.
  • 10.Medulla Spinalis Yaralanmaları Sempozyumu, 27 Mart 2010, İstanbul.
  • Kranio-Servikal Bölge ve Çene Eklemi Sorunlarına Multidisipliner Yaklaşım, 40. Geleneksel Çubukçu Günleri, 11-12 Aralık 2009,İstanbul.

SOSYAL SORUMLULUK PROJELERİ

  • Deniz Feneri Derneği sağlık biriminde gönüllü çalışan (2002-2007), 7 bin İstanbul Büyükşehir Belediyesi Şoförüne (İETT) yönelik 35 ay süreli ‘’İstanbul’ da Güvenli Yolculuk Projesi ‘’ nde eğitmenlik (2010-2011)

HOBİLER

    Müzik dinlemek, müzik yapmak, lirik ve epik şiir, bağlama çalmak, harita incelemek, tarih, siyaset ve uluslararası ilişkiler ağırlıklı program ve belgesel izlemek, bisiklete binmek, yüzmek, denizde vakit geçirmek, futbol, araba sürmek, seyahat etmek.
Randevu Al